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心因性肥胖等...
 
 

 

 

失眠專欄

失眠分享:嚴重失眠求診

  類別:失眠文章
發表者:M小姐 47歲 退休主管
 
 

 

 

 
我是一個很容易緊張與神經質的人,從26歲婚後懷孕開始就有明顯的失眠現象,整晚都無法入眠,早上卻起不來,因為懷孕的關係,避免看醫生吃藥,後來因為外 遇暴力問題而走出那個沒有當我是家人的家,獨自帶著出生4個月的女兒離開那個地獄。過著單親的生活工作壓力大,為了讓孩子過好一點的生活努力往上爬,挑戰 高階主管的工作,上層的權力鬥爭比一般人嚴重,老闆根本不管這檔事我除了工作壓力大,還得保護手下的人擋子彈,一切都靠著宗教信仰忍耐熬過去,唯有安定對 我的家才是重要的。
 
94年工作到過勞差點回不來,感恩老天(佛祖)憐憫讓我撿回老命,但身體卻一直很糟,超高的血壓及 嚴重的心律不整,讓我ㄧ個星期跑多次的台大急診室,雖然按時吃藥也沒改善,醫生只能對我說抱歉找不出原因,後來只好自己想辦法改變飲食,改吃蔬果餐,終於 有改善些,我放棄吃藥,尋求民俗療法稍有改善,病情不穩定,我也為了身體健康,離開了工作8年的公司,看壓力是否可以得到紓解?剛開始不錯後來病情又開 始,我在網路上蒐尋找治療”自律神經失調”的診所,找到陽光診所符合我不吃藥的原則,因為我的內臟(肝、腎、心臟等)應該不堪負荷藥物。
 
6月初到陽光診所初診,後開始接受醫生的建議開始做針灸治療,睡眠的情況就有改善,以前我都睡的很淺,一晚起來尿尿、喝水很多趟,慢慢的睡的比較深一點, 身體要能睡才能達到修身養息。睡眠的問題還是困擾著我,經過潛意識催眠治療我不會再對救護車、電梯、耳鳴的聲音睡不著而血壓高,短短的一個多月的時間,聽 醫生的建議,配合運動加上按時早睡早起,睡眠的障礙問題都完全改善,我現在是最幸福的人,能吃、能睡,加上早起到公園運動,這是我夢寐以求的生活品質。
 
感謝醫生的治療讓我也不用羨慕別人,相信醫生,當個配合的病人,早日也可以跟我一樣的健康,祝福大家。
 
 
 
 
     
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